FORZA CONCENTRAZIONE EQUILIBRIO
Il nostro lavoro è consigliato per la fisicità maschile a tutte le età, ragione per cui, sempre più numerosi, sportivi e personaggi del mondo dello spettacolo lo praticano con successo.
I punti chiave di SaleNero sono flessibilità e forza: un lavoro di tonificazione globale, inclusa la muscolatura profonda, per la stabilizzazione del tronco e per un miglior equilibrio muscolare.
Molta attenzione al CORE (addominali, dorsali) e all'esatta esecuzione degli esercizi di carico. Costruire una muscolatura proporzionata, aiutando l’uomo a raggiungere una struttura muscolare adatta alla sua corporatura è il nostro obiettivo.
In più il si riduce lo stress e si migliora la concentrazione svolgendo una funzione di ricarica energetica.