google-site-verification: googleec240757ab0f6855.html Il nostro Pilates

Una pratica originale, varia, adattabile.


Il metodo Pilates si sviluppa in una serie di protocolli e sequenze standard; noi adattiamo ogni esercizio alle tue specifiche esigenze per rendere il lavoro molto più efficace.


Il percorso di allenamento Saleneropilates inizia con una lezione introduttiva di valutazione: questo ci permette di conoscere le tue caratteristiche fisiche e le tue aspettative nell'intento di costruire il miglior programma di allenamento su misura.


Con Salenero tutti possono praticare il Pilates in sicurezza e beneficiare degli straordinari vantaggi di questa ginnastica posturale.


Tutti possono allenarsi da Saleneropilates: se non hai mai praticato Pilates, se provieni da altre scuole o discipline, se hai particolari necessità di supporto riabilitativo o se semplicemente vuoi riconquistare la migliore versione di te stesso contattaci subito,


Lavorando con noi sarai guidato con attenzione e professionalità per far si che il tuo percorso di apprendimento e il tuo allenamento siano a misura della tua fisicità, età e preparazione atletica. In questo modo, già dopo poche settimane, potrai sperimentare gli incredibili benefici del Pilates.